one of my resolutions ...

ist einfach ein gesunderer Mensch zu werden. Dazu gehört an erster Stelle die Ernährung. Ich muss es keinem mehr ans Herz legen, jeder weiß es. Gesund essen ist/ heißt gesund leben. Letztes Jahr hat es angefangen , dieses Jahr soll es verstärkt weiter gehen. Jeder Mensch wird alt , aber man selber ist nur so alt, wie man sich fühlt . Also Leute greift mehr zu Gemüse und Obst , drinkt mehr Wasser und Tee und macht auch ab und zu Sport. Nichts mit abnehmen, sondern fit fühlen ist das A und O.

Ich hab seit neuestem auch mal wieder einen Interpreten wiedererlebt: Urban Mystic , ein amerikanischer hiphop soul singer aus den 90er ..seine Lieder sind so genial - ein Runde shame on me , dass ich seine Musik nicht früher entdeckt habe.

Some examples:

time to say hello again.

its been quite awhile when i posted the last time. Ive recently considered about deleting my blog just because im too lazy to blog about random stuff . There are so plenty plenty of things im my life that required a lot of time. Plus, the lazyness that leads my body to do things i dont wanna do. But yesterday i just went through all my posts , reminding me of things i did in the year of 2011 and going through just made me smile and so i decided to leave it this way...whether ill continue blogging or not -just keep it simple- just do it for myself.

So many things has happen over the last few months i cannot tell you as much. 2012 is going to be big - new resolutions - new ups and downs - here we come:)

This is the first occasion in the new year ...not the perfect imagination of myself in the new year but whatever... happy birthday to the kid right beside me !

Heute gab es...

... Sommerrollen a la Chau die wannabe Meisterköchin :) Heute gesehen :

Heute gemacht :

Ja und damit das zum vietnamesischen-style auch passt , gabs zum ersten Mal eigen angefertigtes nuoc mam..oh yeah .. und ich muss schon sagen nicht schlecht für das erste Mal :)

Dresden Part 1

Mein erster Tag in Dresden : Angekommen in Dresden hieß es erstmal Koffer ablegen. Ich wurde herzlich aufgenommen und wie es bei asiatischer Gastfreundschaft so üblich ist, hieß es erstmal essen. Daraufhin besuchten wir in der Innenstadt das Stadtfest und liefen bei angenehmenem Wetter durch die Straßen. Abends haben wir dann noch "gegrillt " und gesungen ... Schöner erster Tag :)

I love Dresden, Dresden is what i need.

Endlich ging es für mich auch einmal nach Sachsen, in die Radeberger Stadt.

Es ist unvorstellbar schön dort, alle positiven Berichte von Freunden haben sich in meinen Augen bestätigt, das Wetter hat noch einen drauf gegeben. Ich liebe Dresden und kann es nicht oft genug sagen. Ein Glück ist die Stadt nicht weit entfernt , sodass sich ein Abstecher für zwischendurch durchaus machen lässt.

Salad nr. 4

Besonderheiten : eingelegter Blumenkohl , Fischstäbchen, Oliven, Cashew-Kerne+ selbstgemachter Senfdressing

Salad nr. 3

Besonderheiten: Mit Galiamelonen und getrockneten Pflaumen + selbstgemachter Dressing